• मुख्य समाचार
  • समाचार
  • अन्तरवार्ता
  • सुचना प्रविधि
  • आर्थिक
  • पर्यटन
  • अटो
  • कृषि
  • कृषि तथा पशुपालन
  • बजार
  • सुनचाँदी
  • बैंक/वित्त
  • शिक्षा
  • रोजगारी
  • एन.आर.एन.
  • कला/मनोरंजन
  • खेलकुद
  • जीवनशैली
  • खानपान
  • फिटनेस
  • यौन जिज्ञासा
  • स्वास्थ्य
  • प्रवास
  • फोटो ग्यालरी
  • म्युजिक भिडियो
  • राजनीति
  • लाईभ नेपाल बिशेष
  • लेख तथा साहित्य
  • विचित्र संसार
  • विश्व
  • आजको पत्रपत्रिका बाट
  • English
  • युवाको आवाज

  • गृह पृष्ठ
  • गोपनियता
  • हाम्रो बारे
  • सम्पर्क
  • बिज्ञापन
आज: २०८३ श्रावण २४, आईतबार
    • समाचार
    • आर्थिक
      • अटो
      • कृषि तथा पशुपालन
      • बजार
      • बैंक/वित्त
      • रोजगारी
    • जीवनशैली
      • खानपान
      • फिटनेस
      • यौन जिज्ञासा
      • स्वास्थ्य
    • अन्तरवार्ता
    • खेलकुद
    • प्रदेश
      • कोशी
      • मधेश
      • बागमती
      • गण्डकी
      • लुम्बिनी
      • कर्णाली
      • सुदुरपश्चिम
    • अन्य
      • म्युजिक भिडियो
      • कला/मनोरंजन
    • English
    • ताजा अपडेट

      कांग्रेस केन्द्रीय कार्यसमिति : १५औँ महाधिवेशनदेखि सरकारका १०० दिनसम्म छलफल

      ३ घण्टा अघि

      ग्यास उद्योग संघले भन्याे– ग्यास अभाव हुँदैन, अनावश्यक सिलिण्डर सञ्चय नगरौँ

      ३ घण्टा अघि

      लामो समयदेखि पुल नबन्दा जोखिम बढ्दै

      ३ घण्टा अघि

      ऐतिहासिक आन्दोलनमा आदिवासी जनजाति समुदायको महत्त्वपूर्ण योगदान : उपराष्ट्रपति यादव

      ४ घण्टा अघि

      माडीमा २५ मेघावाटको विद्युत् लैजान निकुञ्जमा तार भूमिगत गरिँदै

      ४ घण्टा अघि

      वनकाली धर्मशाला, कलात्मक पर्खाल र ऐतिहासिक पोखरी पुनर्निर्माण शिलान्यास

      ८ घण्टा अघि

      लिपमोटर बी०३एक्स प्रो म्याक्स प्रिमियम एसयूभी नेपाली बजारमा, मूल्य कति ?

      ८ घण्टा अघि

      लिपमोटर बी०३एक्स प्रो म्याक्स प्रिमियम एसयूभी नेपाली बजारमा, मूल्य कति ?

      ८ घण्टा अघि

      विविधतामा एकताले राष्ट्रिय अखण्डता बलियो बनाउँछ : राष्ट्रपति

      ९ घण्टा अघि

      नाडा अटो शो भदौ ९ देखि, अग्रिम टिकटमा ५० प्रतिशतसम्म छुट

      ९ घण्टा अघि

      सिंहदरबार वैद्यखानाले गति लिएकोमा पूर्वमन्त्री पौडेलबाट खुसी व्यक्त, सरकारलाई ६ बुँदे सुझाव

      ९ घण्टा अघि

      पोखरामा बीवाइडीको सेल्स, सर्भिस र स्पेयर पार्ट्स सेवा एकै ठाउँमा

      १0 घण्टा अघि

      क्यानडा पठाइदिने भन्दै ३७ लाख ठगी गर्ने पक्राउ

      १0 घण्टा अघि

      गोसाइँकुण्डमा जनै पूर्णिमा मेलाको तयारी

      १0 घण्टा अघि

      सुनचाँदीको मूल्यमा उच्च वृद्धि, आजको मूल्य कति ?

      १0 घण्टा अघि
    आज: २०८३ श्रावण २४, आईतबार
    ट्रेन्डीङ्ग
    अदालत बन्द गर्ने एकजना पक्राउ कोभिड–१९ कोरोना भाइरस खेल समाचार परीक्षा बोर्ड बैठक स्थगित मुद्दाको सुनुवाइ युवक पक्राउ सर्वोच्च अदाल
    होमपेज /  राजनीति

    अनुहारमा चाहुरीपन छ ? बदामको तेल लगाउनुस्

  • लाईभ नेपाल
  • २०८१ चैत्र ७, बिहिबार (१ साल अघि)
  • १२६१८ पटक पढिएको
  • अनुमानित पढ्ने समय : १ मिनेट

  • काठमाडौं । छालाको राम्रोसँग हेरचाह गरिएन भने डन्डिफोर र समयभन्दा पहिले चाउरी पर्नेजस्ता समस्या हुन सक्छन् । यसबाट बच्न मानिसहरू धेरै सौन्दर्य उपचार वा घरेलु उपचारको सहारा लिन्छन् ।

    बदामको तेल स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । धेरैले यसलाई दूधमा मिसाएर पिउने गर्छन् तर बदामको तेल छालाको लागि पनि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यसले छालालाई निकै नरम बनाउँछ ।

    बदाम तेलको गुण
    भिटामिन ई– बदामको तेलमा भिटामिन ई प्रचुर मात्रामा पाइन्छ, जुन एक शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट हो । भिटामिन ई छालाको स्वास्थ्यको लागी धेरै लाभदायक छ । यसले छालालाई सूर्यको हानिकारक परावैजनि किरणहरूबाट जोगाउँछ ।

    फ्याटी एसिड– बदामको तेलमा ओमेगा–३ र ओमेगा–९ फ्याटी एसिड हुन्छ, जसले छालालाई गहिरो चमक प्रदान गर्छ । छाला सुख्खा भएपछि चाउरी पर्न थाल्छ । फ्याटी एसिडले छालालाई हाइड्रेटेड राख्छ ।

    एन्टी इन्फ्लेमेटरी– बदामको तेलमा एन्टी इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्, जसले छालाको सुजन र रातोपनलाई कम गर्न सक्छ ।

    मेडिकल न्यूज टुडेका अनुसार बदामको तेलले अनुहारमा समयपूर्व उमेर नपुगेका लक्षणहरू कम गर्न सक्छ । यदि तपाइँ यसलाई मोइस्चराइजरको रूपमा प्रयोग गर्नुहुन्छ भने यसले चाउरीपना कम गर्न सक्छ। यसले छालाको चमक पनि बढाउँछ ।

    बदामको तेल लगाउनुअघि अनुहार राम्ररी धुनुहोस् र सफा गर्नुहोस् । यसपछि अनुहारमा केही थोपा तेल लगाउनुहोस् र हल्का मसाज गर्नुहोस् । अनुहारमा मालिस गर्दा रक्तसञ्चार बढ्छ । राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न राती सुत्नु अघि लगाउनु फाइदाजनक छ ।

    प्रतिक्रिया दिनुहोस


    राजनीति सम्बन्धि थप

    कांग्रेस केन्द्रीय कार्यसमिति : १५औँ महाधिवेशनदेखि सरकारका १०० दिनसम्म छलफल

    ग्यास उद्योग संघले भन्याे– ग्यास अभाव हुँदैन, अनावश्यक सिलिण्डर सञ्चय नगरौँ

    लामो समयदेखि पुल नबन्दा जोखिम बढ्दै

    ऐतिहासिक आन्दोलनमा आदिवासी जनजाति समुदायको महत्त्वपूर्ण योगदान : उपराष्ट्रपति यादव

    माडीमा २५ मेघावाटको विद्युत् लैजान निकुञ्जमा तार भूमिगत गरिँदै

    वनकाली धर्मशाला, कलात्मक पर्खाल र ऐतिहासिक पोखरी पुनर्निर्माण शिलान्यास

    समाचार

    कांग्रेस केन्द्रीय कार्यसमिति : १५औँ महाधिवेशनदेखि सरकारका १०० दिनसम्म छलफल

    ग्यास उद्योग संघले भन्याे– ग्यास अभाव हुँदैन, अनावश्यक सिलिण्डर सञ्चय नगरौँ

    लामो समयदेखि पुल नबन्दा जोखिम बढ्दै

    ऐतिहासिक आन्दोलनमा आदिवासी जनजाति समुदायको महत्त्वपूर्ण योगदान : उपराष्ट्रपति यादव

    लाईभ नेपाल बिशेष

    रास्वपाले बोलायो आकस्मिक बैठक

    राष्ट्रियसभा अध्यक्ष पदको निर्वाचन आज हुँदै, कुन उमेदवारले जित्ने सम्भावना कति?

    परीक्षा बोर्डले माग्यो विद्यार्थीसँग क्षमा, प्रश्नपत्र सुरक्षित गर्न केन्द्रहरुलाई आग्रह

    नेमकिपाको नाममा चन्दा असुल्ने एकजना पक्राउ

    आबश्यक लिंकहरु

    • हाम्रो टिम
    • हाम्रो बारेमा
    • सम्पर्क
    • खबर पठाउनुहोस
    • सामाजीक संजाल तिर
    • बिज्ञापनको लागी

    पत्राचार ठेगाना

    लाईभ नेपाल नेटवर्क डट कम का लागी
    अध्यक्ष तथा प्रबन्ध निर्देशक: पुष्कर राज पाण्डे
    सम्पादक: श्रीराम पुडासैनी
    सह-सम्पादक: सविता पाण्डे
    निर्देशक: सावित्री बस्नेत (सवु)
    विशेष सल्लाहकार: रुद्र कुमार जोशि
    आर्थिक सल्लाहकार: गणेश प्रसाद राय
    कानूनी सल्लाहकार: अधिवक्ता हरि प्रसाद खनाल
    स्वास्थ्य सल्लाहकार: दुर्गा वानिया
    ठेगाना: बसुन्धारा-३, काठमाडौं
    सूचना तथा प्रसारण बिभाग दर्ता नं: ४२०९-२०८०/२०८१
    प्रेस काउन्सिल नेपाल सुचीकरण दर्ता नं: ४२२८
    ईमेल: [email protected]
    सम्पर्क नं.: ९८४१७४१७३७, ९८०८०२६७७५

    फेसबुक

    ट्विटर

    Tweets by livenepal22
    © २०८० लाईभ नेपाल नेटवर्क मा सार्बधिक सुरक्षित छ. | बिज्ञापन | सम्पर्क | हाम्रो बारेमा Designed by: GOJI Solution
    ↑